宝宝在出生后，宝妈们就开始琢磨着给宝宝补钙，好促进宝宝骨骼的发育。但是有的宝妈在听说其他孩子的妈妈直接给孩子吃鱼肝油时，就开始动摇了，不知道该给自家宝宝吃哪一样了。那宝宝吃d3还要吃鱼肝油吗？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　吃d3还要吃鱼肝油吗

　　补钙的同时是可以搭配着鱼肝油一同给宝宝食用的，这样宝宝身体对钙的吸收效果会更好，且鱼肝油有促进身体对钙的吸收。还有应该多抱宝宝出门晒太阳，这样也是有利于钙的吸收的。

　　宝宝盲目补钙的危害

　　很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”（前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟），自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况，严重时导致小儿营养不良的发生。另外，过多摄入钙质，可使骨质过度钙化，机体骨骼过早成熟，引起小儿长不高、个矮。因此，盲目补钙是不科学的。老百姓说的“缺钙”在现代医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”，预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素D。

　　以上就是小编对于吃d3还要吃鱼肝油吗这一问题的相关资料整理，希望能帮到宝妈们。宝宝是否需要补钙是因人而异的，宝妈们不要盲目的效仿。不正确的补钙方式反而对宝宝造成不利的影响。但如果宝宝真的需要补钙的话，可以在吃d3时适量补充些鱼肝油，促进钙的吸收。