石榴是一种营养非常丰富的水果，很多人都特别喜欢吃，很多家长也喜欢给孩子吃，毕竟，作为家长都希望孩子营养充足，但是，不同年龄段的宝宝吃的水果种类会有不同，那么，两岁的宝宝吃石榴好不好？

　　一般宝宝到4～6个月的时候就可以给逐渐的添加辅食了，所以两岁的宝宝是可以吃石榴的，而且石榴中含有多种营养物质和碳水化合物，矿物质，蛋白质，维生素含量也都是非常高的，而且这种食物对宝宝的生长发育是非常有帮助的，石榴当中还含有钾，它可以促进新陈代谢并且可以排毒排便，还能够调节体内酸碱平衡，而且还能够保持神经系统的正常。

　　给孩子喂食时，要从少量开始，让孩子的胃肠道有一个适应过程，也要判断是否有过敏反应。石榴富含维生素C、蛋白质、脂肪、微量元素、有机酸、糖类等，能补充营养，有助于宝宝的正常生长发育。石榴中的维生素A可以改善视力，提高对黑暗的适应能力，促进良好视力的形成，强健骨骼，维持正常的免疫功能。但是石榴是属于寒性的食物，孩子的肠胃发育的并不是很完善，所以吃多了的话可能会对肠胃有一定的影响，还会产生腹泻腹痛等情况，所以一次不能给宝宝吃太多的石榴。