在孩子成长阶段，家长会比较关注小孩的身高增长情况，担心小孩持续发育迟缓，或是身高增长缓慢的情况，而一般小孩在不同年龄段身高增长都会有一个范围的，那么，想问下孩子一年长高12厘米正常吗？

　　一般来说，小孩刚出生阶段，是身高体重增长变化最快的一个阶段，尤其是婴幼儿阶段，这阶段基本上每年宝宝的身高都能增长20厘米左右，而等到宝宝度过这个阶段后，在3岁左右，基本上平均每年也能长高12厘米左右，所以小孩一年长高12厘米是正常的。

　　要想促进小孩身高及身体骨骼的增长发育，家长就要注意根据小孩的年龄段，适当的增加小孩身体的活动量，多带小孩进行户外活动，可以通过奔跑、散步等活动，来帮助促进小孩骨骼的生长发育，也更有利于小孩身高的增长变化。

　　同时，家长还要注意根据孩子不同阶段的发育情况，及时调整孩子的饮食结构，保持膳食营养的均衡，合理搭配饮食，确保孩子摄入充足的营养物质，才更有助于小孩的健康生长发育。还要让小孩注意睡眠，确保睡眠时间的充足，这样才能增强小孩体质，提高身体的抗病能力，对小孩的身体健康更有利。