孩子的肚子一定要好好保护，不少孩子的肚子很容易受寒受凉，而且不少孩子受寒之后，会出现腹泻的异常。腹泻也就是拉肚子，很多家长比较关心的是孩子受寒腹泻的护理，比如通过食疗的方式来护理。那么，孩子受寒腹泻怎样食疗？

　　孩子受寒确实很容易引起腹泻，但是家长要注意不是所有的腹泻都是因为受寒引起的。所以发现孩子有腹泻，需要及时弄清楚原因。一旦确定是受寒引起的腹泻，想要食疗的话，可以给宝宝准备一点胡萝卜汤，这个食物有促进大便成型的作用，止泻效果还是很好的。

　　胡萝卜汤，这个做法很简单，主要是将洗干净的胡萝卜，之后用水煮烂就可以。当然胡萝卜的肉已经不好吃了，给孩子吃的时候可以用纱布进行过滤。当然孩子一次喝的胡萝卜汤的量在一百毫升到一百五十毫升左右，就可以了。

　　孩子受寒腹泻，食疗的时候除了喝一点胡萝卜汤之外，还可以给孩子吃煮苹果，一个吃一个就可以了，这个止泻的作用也是很好的。乌梅粥，这个食物也有很好的止泻作用。考虑到孩子是受寒引起的腹泻，平时要注意预防，增强孩子的抵抗力。