在宝宝这个阶段应该是最为年轻并且是健康活泼的，可是有一些妈妈们在照顾宝宝的过程中发现自己宝宝头上居然有白头发。那么宝宝有白头发吃什么好？

　　1、葡萄。当宝宝有白头发时，应该多吃一些葡萄，因为葡萄中有一种成分类似阿荣酸，它可以起到抗凝血的作用，从而降低血小板的凝聚力。对改善动脉硬化有着很大的帮助。

　　2、柠檬。柠檬中含有较多的柠檬酸，它可以和钙离子进行结合，从而形成可溶性的化合物。据有关研究表明，钙离子可以促进血液凝固的作用，在这种状态下也可以加快人体新陈代谢，从而改善宝宝有白发的现象。

　　3、黑豆雪梨汤。具体操作方式就是取黑豆30克以及雪梨1~2个，然后将雪梨切成片状，加入适当的水和黑豆一起放在锅中用大火熬煮。通过这种食疗方式每天给宝宝喂两次，连续服用一个月左右就可以有效改善少白头的情况。

　　4、就医治疗。还有一些宝宝出现少白头的情况，不排除是因为身体出现某些疾病而诱发的建议家长们的高度引起重视，及时送宝宝去当地医院进行就医，然后再对症治疗。