小宝宝出现食欲不佳，有厌食表现是家长比较头疼的事情，因为不好好吃饭会造成营养不良，而中医的小儿推拿按摩，对调理脾胃、改善消化不良、增进食欲都有一定益处。那么，小儿厌食怎么推拿呢？

　　1、宝宝有厌食情况可以辅助推拿调理脾胃，大多宝宝厌食常由于消化不良或积食原因所致，对此可在腹部肚脐周围，按顺时针方向按摩3~5分钟，然后可以按反方向，适度按摩同样的时间。每天可以进行1~2次，但不宜过多，同时需要注意，手法不能过轻，但是更不能过重，要力度适中。

　　2、如果宝宝厌食又伴随排便不良，需要从背部的下七节穴位，往上七节穴位推拿，并需要使用按摩基质，以防损伤皮肤。而这种手法比较专业，而且每个厌食宝宝的具体症状不同，取穴也有差别，因此，需要在正规中医师指导下进行小儿推拿。

　　3、此外，有的厌食宝宝，还需要遵医嘱使用一些可开胃，助消化的药物进行治疗。服用药物时一定要遵医嘱正确用药，同时结合推拿，这样对尽快改善宝宝的厌食症状，才能起到良好效果。