小儿的身体免疫力差，容易受到病毒侵扰，尤其是在秋冬季节，天气温度变化大，如果没有做好保暖护理的话，就很容易出现腹泻现象，而此时也是小儿腹泻的高发季，如果是长时间腹泻，也不利于小儿的脾胃健康，因此，父母要注意小儿腹泻的情况，不过，小儿腹泻吃什么好？

　　小儿腹泻吃淮山药粥好，主要食材是大米和淮山，两者同煮成粥，不但口感比较软糯，而且利于吸收和消化，淮山药含有丰富的胶原蛋白，可以提高小儿身体的免疫力，而且能起到健脾止泻的作用，对小儿腹泻可以起到缓解效果。父母可以在每天早晚给小儿吃一碗淮山药粥，看看效果怎么样。

　　苹果泥也是适合小儿腹泻吃的，苹果泥的口感酸酸甜甜，小儿腹泻后可能会胃口不好，那么此时吃些苹果泥是能开胃的，而且苹果是水果之王，含有大量的维生素A，可以增强肠道免疫功能，父母可以将苹果洗干净以后切块，捣成果泥煮熟后就可以吃了。

　　山楂神曲粥也是适合小儿吃的，山楂中含有大量的维生素C，而且具有开胃的功效，这道粥需要提前用清水浸泡半个小时，然后再进行蒸煮，煮开后用小火慢慢炖20分钟。