有很多食物已经被两岁宝宝的肠胃适应了，但是一些细心的妈妈还是会给宝宝忌食一些食物，这样能够防止食物会影响到宝宝，对于宝宝起到了保护的作用，荔枝就是其中的一种，那么，两岁宝宝能不能吃荔枝？

　　可以给两岁的宝宝吃荔枝，荔枝中的含糖量很高，维生素c的含量也高达70％，而且荔枝中还有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。这些成分能够维持宝宝身体的正常，还可以增强宝宝身体的抵抗力。

　　在给宝宝吃荔枝的时候，不可以空腹食用，荔枝中的糖分会刺激到宝宝的胃粘膜，宝宝空腹食用后容易出现胃痛、胃胀的情况，空腹食用后还会导致宝宝出现昏迷的情况。宝宝每次吃荔枝的量也不可以过大。

　　荔枝属于寒性的食物，过多的吃荔枝后很容易影响到宝宝的食欲，宝宝容易出现头晕、口渴、恶心、出汗的情况，而且一些宝宝还会有肚子疼、心慌的现象出现，严重的时候还会导致宝宝昏迷、抽搐、心律不齐等症状出现。这些都是需要父母加倍注意的，不可以过量食用的。