蜂蜜是一个很好的食物，它可以有效的缓解人们便秘，对于改善肠道功能有一定的作用，能够促进人们肠道快速蠕动，防止更多的食物堆积在人们肠道中，那么，小宝宝能不能吃蜂蜜水？

　　一岁以后的小宝宝可以喝一些蜂蜜水，一岁以内的小宝宝不建议喝。很多蜂蜜中有肉毒杆菌，一岁以内的小宝宝抵抗力非常差，消化系统也没有发育完整，肠道还没有足够的能力抵抗这些病菌，如果给他们喝蜂蜜水很容易导致宝宝出现中毒症状。

　　虽然说一岁以后的小宝宝可以喝蜂蜜水，但是不可以喝的太多，不能让宝宝过量的吃，偶尔调味饮用可以，等到小宝宝十岁以后食用蜂蜜就可以和大人一样了。十岁以前的宝宝每天食用蜂蜜的量不可以超过10g，而且不能天天喝蜂蜜水。

　　如果有小宝宝在妈妈不注意的时候误食了蜂蜜，妈妈只要观察小宝宝有没有出现异常的情况就可以了，一般蜂蜜中毒后，宝宝会有恶心、呕吐、腹泻、精神不佳、食欲不振等情况出现，如果妈妈没有发现这些情况，就说明小宝宝没有异常，因为蜂蜜对于小宝宝的伤害并不是100%的。