宝宝在成长过程中所需的营养元素是不能少的。而鱼肝油中含有大量维生素A和D等营养元素，宝宝适当补充鱼肝油可以促进宝宝骨骼发育，预防宝宝出现佝偻病等。那么宝宝吃鱼肝油有什么副作用？

　　鱼肝油中含有的主要成分对人体虽然有很大好处，但是也不可以过量食用。如果宝宝食用大量鱼肝油后，体内就会摄入过多维生素A、D元素，宝宝体内这些元素摄入量过多后，不能被及时排除出，严重就会使宝宝出现维生素A中毒的现象。

　　宝宝过量补充鱼肝油不仅不能促进宝宝骨骼生长，还有可能会造成宝宝出现骨骼疼痛、颈部、腿部、腰部等骨样组织出现增生现象，这种现象一般被称为假性骨瘤。宝宝吃太多鱼肝油出现中毒后，严重还会造成宝宝毛发稀少，出现烦躁、易怒、发烧等症状。

　　鱼肝油对宝宝生长虽然有好处，但是过量使用反而会适得其反，所以宝妈在给宝宝添加补充鱼肝油时，一定要在医生指导下正确选择和服用鱼肝油，以免造成宝宝出现食用不当或食用过量等，对宝宝健康造成严重威胁。