宝宝在成长的过程中需要很多钙，所以要补充维生素ad来促进钙的吸收。家长们都知道宝宝是要补充维生素ad的，就是没有规定好宝宝服用的时间。那么，宝宝吃维生素ad早上吃还是晚上吃？

　　1、宝宝吃维生素ad，不需要规定时间吃的，可以早上吃，也可以晚上吃，这个东西对宝宝的健康不会有影响的，家长不需要太担心了。平常有机会也应该带宝宝去晒下太阳，阳光含有紫外线，可以把宝宝皮肤下的7-脱氢胆固醇，转成维生素D，然后帮助人体的钙磷代谢，达到预防佝偻病的作用，也能更加能促进钙的吸收。

　　2、在宝宝服用ad的过程中，家长需要留意宝宝的大便。如果宝宝有消化不良的情况，那就不能给宝宝吃那么多ad了。等宝宝适应了，大便也正常了，再慢慢添加。ad滴剂是可以预防佝偻病，然后帮助宝宝生长发育，可以给宝宝服用到2至3岁。每隔三个月左右，就去测一下宝宝的微量元素，假如宝宝不存在缺钙的现象，那就不需要补充了。

　　家长需要明白的是，维生素ad不是服用越多就越好，宝宝如果不需要补充了，就不用再给宝宝吃的了。维生素ad如果吃多了会有中毒的现象，是一种慢性中毒，宝宝会出现食欲不好，发烧以及贫血等多种疾病。家长必须控制好补充的剂量。