宝宝最容易拉肚子，特别是有的宝宝，夏天吃点凉的，就会拉肚子。宝宝拉肚子时，家长们应当要注意宝宝的饮食，也要给宝宝多喝水，避免脱水。那宝宝拉肚子可以吃红枣小米粥吗？

　　宝宝拉肚子期间是可以喝点红枣小米粥的，红枣可以健脾，可以止泻，可以养胃，平时也要多喂温水，如果情况严重的，也可以给宝宝口服助消化及调整肠道菌群的药物。

　　宝宝消化系统发育不完全，因此，如果有饮食搭配不合理的情况就容易导致宝宝拉肚子。在宝宝出现拉肚子的情况时，不要让宝宝肚子受凉，做好保暖工作。尤其在是夏天，睡觉的时候一定要盖住肚脐。

　　宝宝拉肚子的时候可能还会有腹胀，腹痛等情况，由于这个时候宝宝的肠胃就比较脆弱。这个时候在饮食方面就要格外注意，给宝宝选择的食物，应当是清淡的，易消化的，易吸收的。例如米粥，米汤，米糊，白汤，面条，饼干，面包等等，这些均是可以的，不要给宝宝吃高蛋白质以及高脂肪的食物，而像辛辣生冷，有刺激性的食物也不宜吃。