近年来很流行吃秋葵，而秋葵对于人的健康，确实有很多的好处。因此很多家长，都想给宝宝做秋葵吃，但是又担心对于健康有不好影响，不知道能不能让宝宝吃，应该怎么吃比较好。那么，1岁宝宝能不能吃秋葵？

　　首先，一岁的宝宝，尽量还是不要吃秋葵比较好。虽然秋葵里面的营养很丰富，吃了之后对人的身体好处也比较多。但是一岁的宝宝，在肠胃方面发育的还不是很好。而秋葵属于凉性的食物，如果宝宝吃了，很容易出现拉肚的情况。

　　其次，有一些宝宝还属于偏寒性的体质，这样的宝宝是不适合吃秋葵的，容易出现一些疾病，对于身体健康没有好处。而且很多宝宝可能因为体质原因，容易对秋葵产生过敏的反应，因此家长要注意，尽量不要给一岁的宝宝吃秋葵。

　　另外，一岁宝宝，还是应该以三顿奶和两顿辅食的方式，进行喂养。而在辅食的选择方面，尽量吃一些好消化的食物。家长在给宝宝做食物的时候也要注意，尽量做的软糯一些，让宝宝更好消化，才能够避免出现积食、便秘等情况，不会影响宝宝的健康。