作为家长恨不能把天下所有的好东西都给宝宝。尤其是在吃的方面,会想尽办法让宝宝吃得更好。鱼作为一种营养丰富的食材,受到了很多家长的青睐,经常给宝宝吃也是自然的。以期待宝宝身体棒智力高,但是宝宝感冒能不能吃鱼汤呢?
首先,宝宝感冒在饮食上是有禁忌的,不管是哪种感冒都不能滋补,尤其是特别油腻的食物是不能给宝宝吃的。鱼汤作为一种滋补品,在宝宝感冒时食用,不仅不能起到滋补的效果,还会加重病情,增加肠胃负担。
其次,宝宝在感冒时会出现胃口不佳的情况,可以给宝宝多吃一些比较清口的食物,最主要的是感冒之后应该多喝水,这样才能促进循环,有利于毒素排出体外。这时不仅不能喝鱼汤,更不能吃特别辛辣的食物。这样才能有利于身体的恢复,防止感冒现象加重。
最后,如果宝宝在感冒期间出现精神不振,身体特别虚弱的情况,可以适量的喝些鲫鱼汤,但是在做汤的时候一定要注意,不要做得特别油腻,清蒸或者是清炖都可以达到清淡的效果,也可以发挥鲫鱼的营养,这样也能够防止宝宝吃的太过油腻,造成感冒病情的加重。另外不要喝的太多,因为汤中含有热量较多,这时候喝太多的汤不利于退烧,同时不要放香菜和辣椒,做好忌口工作才能有利于感冒顺利恢复。