家长为了知道宝宝是不是正常生长，经常会和一些生长标准表进行比对，比如体重表。不过在对照体重表的时候，家长可能不知道怎么测量自己家的宝宝，不知道是不是应该脱光测量。那么，宝宝体重表是净重吗？

　　首先，宝宝体重表，一般都是指净重，也就是不穿衣服时候宝宝的重量。如果感觉天气比较冷，最好不要给宝宝脱光了测量体重，容易让宝宝发生感冒的情况。可以在温暖的室内，给宝宝尽量穿少一些测量体重。不过一般宝宝衣服不很重，不用计较多出来的一点斤数。

　　其次，体重是衡量宝宝生长发育是否正常的重要指标。平时注意宝宝吃东西，才能让宝宝体重正常。如果宝宝很喜欢吸奶瓶，要注意宝宝是否喝了过多的奶。满周岁的宝宝每日只需大约350到500毫升的奶，如果超量，宝宝还要喝的话，可以给宝宝喝一些稀释的饮品代替。宝宝2岁可以开始喝半脱脂奶。

　　另外，不要让宝宝在两餐之间吃太多零食，尤其是甜食。多给宝宝吃新鲜蔬果和，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试做蔬菜汤或果蔬汁给宝宝喝。