抚触对宝宝特别有好处，可以促进宝宝神经系统的发育，对宝宝的生长特别有好处，所以宝妈都应该学习抚触，这样就可以随时给宝宝进行抚触工作。那么宝宝怎么做抚触？

　　抚触是一项对婴儿进行系统的按摩方法，经常对宝宝进行抚触按摩，对婴儿生长发育特别有好处，有利于增强宝宝免疫力促进宝宝对食物的消化和吸收能力，同时也可以减少宝宝哭闹。宝妈在给宝宝进行抚触时可以先从宝宝的头部开始做抚触工作。

　　在给宝宝进行抚触的时候，宝妈可以在手掌内适当的涂些婴儿油，然后把手搓热，然后在给宝宝进行头部抚触工作，然后是宝宝的前胸部位，这时宝妈就可以慢慢的从身体向外边进行按摩，需要注意的是躲开宝宝的乳头。从宝宝两边的肋缘地方，慢慢向上滑动，一直滑动到小宝宝的右肩这里。

　　在给宝宝背部做抚触的时候，让宝宝趴在床上，注意不要憋到宝宝，这时可以继续从宝宝的头部慢慢开始，沿着宝宝的脊柱慢慢向下按摩，宝妈可以用双手指尖的地方轻轻的从宝宝的脊柱，向两侧进行按摩，这样可以有效的舒展宝宝后背的肌肉。