宝宝长大以后对于营养的需求也越来越多，所以宝宝往往会喜欢多吃一些东西，而作为家长的爸爸妈妈们也觉得宝宝多吃东西是一件好事，但是宝宝没有自制能力，吃的时候容易吃多，出现隔食的现象，那么宝宝隔食怎么办？

　　当宝宝出现隔食的时候，家长应该立刻为宝宝控制食量，一定要做到少食多餐，不能老是为一些难以消化的食物，应该多为一些稀粥或者是果汁之类的食物，尽量让宝宝的品味减少一些负担，等宝宝胃里的食物全部消化干净，宝宝的隔食症状就会恢复。

　　有的宝宝隔食是因为宝宝的消化能力比较弱，肠道蠕动比较慢，所以在宝宝出现隔食的时候，父母也应该适当的去帮助宝宝进行肠胃的蠕动和消化，爸爸妈妈可以给宝宝按摩一下肚子和胃部，这样也能够帮助宝宝的肠胃运动，把积压在肚子里面的食物消化掉，排便出来之后就能够把隔食症状消除了。

　　宝宝出现隔食之后难免会感觉非常不适，出现拉肚子和哭闹发烧的现象，为了缓解宝宝的症状，家长可以给宝宝多喝一些水，这样也可以促进体内的新陈代谢，把食物所带来的有毒物质排泄出去。