夏天，有的家长怕把宝宝晒黑，很少带宝宝出门。对宝宝来说，晒一晒也有助于钙的补充，也能预防一些缺钙的疾病。可是，经常晒的话，确实是可以把宝宝晒黑的。那宝宝晒黑了还能白回来吗？

　　皮肤的颜色主要是色素的增多，一般来说半年就可以恢复正常的颜色。这一点，家长们不必担心。一般夏天晒黑，等到冬天就白回来了。

　　宝宝晒黑了没关系，这时应该避免在太阳太强烈的时候出去，如果要出去一定要做好防护工作，太阳伞、太阳帽等都是必备的。如果非常严重的话擦点橄榄油，注重饮食调节。阳光强烈时，要尽量避免带宝宝出门，尤其是不要在太阳光最强的时候外出。

　　防晒的目的除了是保护皮肤，还是保证身体健康。有的是儿童期间出现的晒伤，同样会让皮肤受到损伤，严重的话还会发生皮肤癌。婴幼儿暴露在阳光下的时间可能是成年人的3倍，所以，一个人一生大部分被太阳晒到的时间往往是在18岁以前，所以在儿童时期的防晒非常重要。

　　其实，宝宝晒黑并不可怕，怕的是由于宝宝缺乏太阳光的照射，会影响到钙的吸收。其实，家长们在给宝宝做好防晒工作，就能避免把宝宝晒黑。