宝宝到了一定的年纪，父母就需要培养他们的独立性，不能过度的娇惯宝宝，这样会导致他们独立性差，在将来还会没有能力在社会上立足，会不断的依靠父母，那么如何教3岁宝宝自己吃饭？

　　首先，父母需要给宝宝创造一个良好的用餐环境，不能让宝宝走来走去的吃饭，看电视的时候也不可以吃饭，要告诉吃饭的时候要专心，让宝宝乖乖的坐在桌子前吃饭。而且，父母还要准备好宝宝专用的餐具，尽量使用一些能够吸引宝宝的餐具，增加宝宝的食欲。

　　其次，要让宝宝坐在儿童椅中吃饭，这样能够减少他们乱跑的几率。给宝宝勺子让宝宝自己从碗里盛饭吃，父母不要担心宝宝会弄得很乱，这个过程是宝宝必须要经历的。可以在宝宝吃饭的时候，给宝宝穿上小围裙，防止弄脏宝宝的衣服。

　　最后，父母在给宝宝盛饭的时候，需要晾凉后才可以给宝宝吃，防止烫伤宝宝。还有就是父母要给宝宝做示范，三岁的宝宝，他的模仿能力已经很强了，能够看着父母的样子来学习，很快的他们就学会吃饭了，父母就可以让他们自己吃饭。