小孩在成长的过程当中，几乎都会出现腹痛和腹泻的症状，而在这个时候父母也会担心，生怕宝宝出现更加严重的症状，其实这个时候，父母可以给小孩吃一些食物来改善这种症状，那么小孩腹痛腹泻吃什么好呢？

　　小孩在拉肚子的时候，父母可以给小孩煮苹果吃，但是苹果属于一种生冷性的食物，在拉肚子的时候不可以吃生苹果，但是煮熟的苹果，可以有很好的收敛作用，每天给小孩吃一个，这样可以缓解小孩拉肚子的症状。但是在煮苹果的时候，需要隔着水来煮，还可以加一些冰糖，这样小孩在吃的时候也会喜欢吃。

　　当小孩子拉肚子时，父母就需要给小孩吃一些好消化的食物，在这个时候就可以给小孩喝一些稀粥，这样可以很好的消化，还有营养，因为小孩在拉肚子的时候不可以吃太硬的食物，所以在熬稀粥的时候一定要熬的烂一些，这样才更好。

　　小孩儿的肠胃是非常娇弱的，而且抵抗力也很低，平时吃了一些不合适的东西就会导致拉肚子，所以父母在照顾小孩的时候一定要细心的照顾，避免小孩吃一些不好的东西。同时小孩在拉肚子期间也要多喝水，这样可以防止脱水的出现。