宝宝的健康方面是每个家庭最重要的事情，只要宝宝有什么不对劲，全家的成员都会跟着着急。有的宝宝就因为体质的原因，经常发生过敏。而且过敏的时候总会流鼻涕，让宝宝特别难受，宝宝过敏流鼻涕怎么办？

　　1.多喝水

　　为了缓解宝宝过敏流鼻涕，宝妈要想办法尽快排出宝宝体内的过敏原，而多喝水就是最好的方法。多喝水可以帮助宝宝稀释血液里的过敏原，而且还会多排尿，在排尿的过程中，过敏原也会随之被排出体外。只要宝宝体内的过敏原被全部排出，宝宝的过敏现象就能消失。

　　2.补充维生素c

　　及时的补充维生素c不仅可以帮助宝宝提高免疫力，而且能帮助宝宝尽快缓解过敏的不适。宝妈可以给宝宝榨果汁喝，也可以买一些维生素c 的药片冲水喝。在喂宝宝辅食时，可以多加些蔬菜。

　　3.注意卫生

　　宝宝的过敏现象没有消失之前，宝妈要注意宝宝的面部卫生，避免皮肤被鼻涕刺激长疹子。当宝宝流鼻涕的时候，宝妈一定要用湿纸巾给宝宝擦拭，这样可以减少皮肤摩擦。还要注意给宝宝清洗鼻子下面的皮肤，保持皮肤干爽。