小宝宝身体弱,因此非常容易患病,像是发烧、腹泻以及感冒等,就是小宝宝经常会患上的病症。在孩子感冒后,父母可以请医生开一些药物,并且要在平时做好护理,合理的安排饮食。那么,宝宝感冒应该吃什么粥呢?
1、小宝宝感冒之后,父母可以熬一些葱白粳米粥。孩子喝葱白粳米粥,对于咳嗽、痰多和流鼻涕等情况有很好的缓解作用。具体做法是取一段葱白,再切几片生姜,准备适量的粳米。先将粳米煮成粥,在快要出锅前把葱白和姜片放在粥中,稍微煮一会儿即可。
2、宝宝感冒的时候还可以喝生姜苏叶粥,在粥中加入生姜,能够缓解发烧、打喷嚏以及咳痰等症状,而且还有祛寒以及补气的功效。苏叶有发散风寒的作用,通常药店中都有销售。做法也很简单,准备苏叶10克以及生姜3片,在白米粥煮熟的时候放入,等到再次开锅就可以了。
3、孩子感冒时还可以喝生姜大枣粥,这种粥和生姜苏叶粥的作用类似。把米放进锅里,先要干炒一下,然后再加水,等到开锅后把大枣、生姜片放进锅里,用文火慢煮,等到粥煮熟后加少许盐即可。