宝宝的健康一直是妈妈们特别关注的，虽然说鸡胸不是什么大病，但是也让妈妈们忧心不已。这对于宝宝日后的体型很受影响，在后期矫正的过程中要比别人付出更多的努力才可以。有的人选择了按摩的方法，据说有一定的效果。那么宝宝鸡胸怎么按摩？

　　1、如果是轻度的鸡胸，这是不需要来矫正的，不过有些问题还是要注意一下，多让宝宝在户外活动一下，要让宝宝多吃一些含有钙元素的东西，比如说牛奶还有虾皮，只要宝宝的身体吸收大量的钙元素，那么轻度的鸡胸是会慢慢好的。

　　2、按摩的方法，妈妈们同样的可以选择进行矫正，主要是多鼓励一下宝宝，多做一些扩展胸部的运动，操作起来是这样的，两脚与肩同宽站立，然后把眼睛闭上，两只手臂向前平举至头顶，然后再慢慢的下落，同时伴随着呼气吸气，每天练习几次，时间控制在十分钟左右。

　　3、也可以做俯卧撑，或者是持哑铃，这两种是比较劳累的运动，建议根据宝宝的情况而定，不能太劳累了。并且妈妈们可以带宝宝慢跑，前期呼吸气，同时也能改善胸部的发育不良情况。