孩子的身体健康快乐的长大也是最重要的事情，如果本身孩子的体质就比较弱，总是生病，也会影响到家长的情绪，每天没有什么心思集中在工作上面，所以孩子身体弱应该好好调理，下面看一下宝宝体质弱怎么办?

　　应该先做一下全面的身体检查，孩子总是生病，不管什么季节会出现很多疾病，就应该要检查一下，看看有没有严重的疾病，不要给孩子吃大补的食物，想要调理孩子的身体，还是以健脾为主，不要总是给孩子吃燕窝，阿胶，鹿茸等大补的中药材。

　　孩子如果体质是比较弱的，那么也和情绪有很大的关系，家长就应该让孩子有一个自由的空间，让他们做自己喜欢的事情，这样心情就能变好，压力变小以后更能够让体质有所提高，均衡的营养也很重要。

　　很多家长都认为孩子的体质弱，就是因为营养不全面，所以给孩子吃很多进补的食物，这样做其实对孩子的健康危害还是非常大的，应该让孩子多吃一些天然的蔬菜水果，少吃一些加工类的食物，这样对食欲才能够有所刺激，饮食也应该种类丰富一些，这样才能够让孩子有新鲜感。