很多夫妻在结婚之后的第一件事，就是迫不及待的孕育一个小宝宝，这样可以增加生活的乐趣。当宝宝两岁之后，家长会因为宝宝戒奶睡的问题煞费苦心，宝宝已经习惯了吃完奶之后睡觉，两岁宝宝怎么戒奶睡？

　　家长在帮助宝宝戒奶睡的时候一定不要着急，采用循序渐进的方式帮助宝宝戒奶睡。在白天的时候建立一套全新的安抚模式，当宝宝心情很好的时候，家长可以换掉喂母乳的习惯。家长可以尝试与宝宝玩一些玩游戏，这样可以转移宝宝的注意力，在宝宝逐渐接受之后，就可以逐渐的缓解奶睡的情况。

　　当宝宝两岁的时候，家长可以减少宝宝的睡眠时间以及宝宝的吃奶量，将奶水的浓度减少，并且在逐渐减少的过程中，时刻观察宝宝的情绪是否正常。在此期间，宝宝哭闹是很正常的情况，家长不要太心软，应该坚持，要知道这样为了宝宝今后健康着想，家长必须狠狠心坚持一周到两周的时间就可以。

　　两岁宝宝戒奶睡不可以太严格，适当的减少吃奶的次数，然后多添加一些宝宝喜欢的辅食，这样等到宝宝习惯之后，就可以彻底改正奶睡的习惯。当宝宝2岁的时候，可以吃一些水果泥或者酸奶，这样宝宝更开心。