宝宝和大人是一样的，如果经常的不出门或者是不和人交流，见得人比较少，很容易出现怕生的情况。尤其是一岁左右的小宝宝，一定要尽可能带宝宝去人多的地方玩耍，这样宝宝的胆子才会很大。那么一岁宝宝很怕生怎么办？

　　一岁的宝宝，如果家长经常不带宝宝出门，而家里面来的人也比较少，很容易造成一岁宝宝怕生的情况。要想改变宝宝怕生的情况，一定要多带宝宝去一些公园或者游乐场。宝宝见得人多人了才不会出现怕生的情况。

　　一岁宝宝怕生很可能是因为宝宝胆小造成的，要想锻炼宝宝的胆子，一定要让自己的宝宝多和一般大的小宝宝玩耍。通过与其他宝宝的玩耍当中宝宝的胆子自然就大了，别看小宝宝很小，如果经常的呆在家里也会影响宝宝的人际交往以及宝宝的胆量。

　　宝宝很怕生，说明宝宝对陌生人比较谨慎。宝宝见的人少了就会出现这种情况，应该让宝宝多去人多的地方。宝宝见到各式各样的人多了，也就不会出现怕生的情况了。小宝宝怕生是非常正常的，做家长的一定要慢慢的改变宝宝的情况。