长过水痘的人都知道，起水痘会奇痒无比，让人恨不得使劲去抓挠来解痒，但是水痘由病毒引起、有传染性，抓破的话不仅会留疤，还有可能会把病毒带到其他地方，实在忍不住可以用手心轻轻地拍打红肿的附近皮肤来缓解。那么，长水痘全身很痒怎么办？

　　应对长水痘全身很痒办法：

　　1、可以选择玩游戏，或者和朋友家人聊聊天来转移注意力，虽然不能从根本来止痒，但是多少都会减轻些痛苦，从心里止痒。出水痘时应该穿宽松的衣服。而不应该穿太紧的衣物，衣服与皮肤摩擦和出汗，会更加痒，而且容易把水痘弄破，痛痒交加时更难受，所以这个时候应该要穿一些宽松透气的衣服，给肌肤一个舒适透气的空间，水痘也会好得快些。

　　2、出水痘期间，要吃的清淡，多吃蔬果，不要吃辛辣刺激和海鲜等带有刺激性的食物，注意室内通风，以免病毒细菌滋生，皮肤要保持清洁干净卫生，但出水痘期间切忌淋浴或者沐浴。

　　3、如果因为其痒无比而无法入睡，可以外用涂一些带薄荷清凉的润肤霜，但如果不小心把痘痘弄破了，千万不能涂到伤口上，及时使用消毒药擦拭。并且少吃酱油，以留疤。等水痘基本愈合，可以用芦荟肉来修复皮肤损伤。