宝宝在出生后，健康问题是让家长最为担心的，因为孩子抵抗力弱，所以经常都会出现各种不适和病症，因此家长们应该学会鉴别一些宝宝的异常情况，这样才能够及时的发现并解决问题。那么，宝宝睡觉脚热怎么办？

　　宝宝在睡觉的时候脚热，有可能是太热了导致的，所以家长应该给宝宝散热。在孩子穿的太多的时候，可以适当的减少衣物，最好是打开窗户进行通风，这样既可以散去热气，还可以使新鲜空进入到房间中。在宝宝睡觉的时候，只需要穿棉质的内衣就可以了，无需穿的太多。如果是在夏天的时候，可以将空调打开，只是不要让风直接吹孩子，温度不要调的太低就行了。孩子脚热就说明是该降温了，所以要避免孩子中暑。

　　如果孩子脚热是因为出现了发烧的情况，这时候家长就要赶紧测量孩子的体温，并且保持持续的关注。如果是低烧的话，暂时不要使用药物，采用物理降温就可以了。如果孩子的体温很高，就要赶紧给孩子吃退烧药，以求让体温下降，尽力的避免孩子出现高热惊厥，还需要及时送往医院。