宝宝的年龄太小，而且宝宝自己也不太会注意卫生，很容易接触到很脏的环境，这个时候就很有可能的被细菌感染，造成宝宝的鼻塞喉咙有痰的毛病。最后呢，三岁宝宝鼻塞喉咙有痰怎么办？

　　1、注意鼻子口腔的卫生，保证正常的每天刷牙清洁口腔，可以避免加重疾病或者是防止疾病的产生。可以用棉签沾清水或者是香油擦一点在鼻子口，也可以用湿毛巾捂住鼻子一会儿，能有效的缓解鼻塞的问题。

　　2、健康的清理鼻子里的异物，让鼻子更加的通畅，会很好的减轻鼻子的鼻塞。有专业的清理鼻塞的吸鼻器，还可以用生理盐水来清洗等等，都可以很有效的治疗鼻塞的问题。

　　3、食入的食物要比较清淡健康，不能过于的辛辣，来进一步的减轻喉咙的不舒服，食物的健康搭配，可以很好的根据食物作用来治疗喉咙有痰和鼻塞的问题。

　　4、宝宝各个方面都是很弱的，家长们都需要认真小心的对待，在宝宝出现鼻塞喉咙有痰的时候，就及时的到医院进行检查，根据医生的医嘱用药，就可以安全且有效的治疗疾病。