在夏季的时候，孩子们总是在平时吃一些雪糕，喝一些冷饮，而且夏季的时候天气比较炎热，有的时候下雨就会比较寒冷，温差比较大，孩子比较容易着凉，然后肠道出现问题引起腹泻，那么宝宝拉肚子没劲怎么办？

　　1.要调整宝宝的饮食，如果是母乳喂养就是最好的，可以继续母乳喂养，如果是其他喂养方式，就要引起注意，可以咨询一下医生。

　　2.在宝宝拉肚子的时候，要给宝宝多喝水，拉肚子会让宝宝体内的水分快速的流失，然后宝宝就会处于一个脱水的状态，就会影响到身体的新陈代谢，而且不利于宝宝病情的恢复，所以要多喝水，宝宝如果不爱喝水，可以给宝宝喝一些果汁。

　　3.宝宝们在腹泻的时候，妈妈们就会给宝宝停止饮食，这样是不对的，当宝宝想吃的时候，一定要去满足宝宝，保持肠胃的正常蠕动。

　　宝宝在夏季的时候非常容易拉肚子的情况，可能是饮食造成的，也可能是着凉，不论是什么原因造成的，父母们都应该及时的采取方法进行医治，而且要给宝宝多补充一些水分，避免因为脱水引发其他的疾病。