很多宝宝现在每天都玩游戏，尤其是电脑游戏，它有大量的辐射，花大量的时间面对着电脑，那么对眼睛的发育和视网膜的保养是非常不良的，出现很多近视的表现。家长们平时要多了解自查宝宝近视的方法，那两岁宝宝近视怎样自查？

　　两岁宝宝近视怎样自查

　　1、是不是看东西总爱眯缝眼。因为孩子看不清，所以眯眼调节。尽早用视力表检查孩子的视力。

　　2、孩子特别爱看电视，恨不得坐在电视跟前看。离远一些，就不能看轻画面。这就必须迅速去医院检查视力了。

　　3、观察其眼睛对光的反应和眼的注视运动，比如看看能不能明显地注视目标和追踪目标

　　两岁宝宝近视怎么办

　　1、看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视3～4小时后要有一个短时间的休息，眼睛向远眺，做眼保健操。

　　2、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

　　如果宝宝经常打电脑游戏，那么很容易造成眼睛的辐射性伤害，出现各种视力下降问题。对很多家长来说是非常严肃的事情，也希望能够通过检查的方法，更加了解宝宝的眼睛发育情况。大家平时除了这些检查之外，还要懂得保护眼睛的方式。