现在很多的家长对于宝宝的成长都是比较在意的，为了宝宝能健康的成长，不少的家长都会选择给孩子做一些检查，有些宝宝检查出有铅超标的现象，这样的话就会影响到宝宝的健康成长，甚至是影响到宝宝智力发育。那么一岁宝宝铅多少正常？

　　一岁宝宝铅多少正常？

　　小儿血铅正常值是：10-19.9μg/dl。不同的医院单位值可能不同，这个数值仅供参考，以医生的诊断为准。铅原则上不超过100就是正常的，越低越好。不过也不用太担心，钙就有驱铅的作用，规律补充钙剂就是了，同时少让宝宝在马路边玩，饭前便后洗手就是了。

　　儿童铅超标怎么办？

　　1、牛奶：它所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1～2杯牛奶。

　　2、虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

　　3、海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。

　　4、大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。

　　5、蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。

　　宝宝体内铅超标的话一定要重视，要注意多吃一些有营养的食物，多吃一些高蛋白的食物，这样的话才有利于宝宝的健康成长。以上就是关于“一岁宝宝铅多少正常？”的相关介绍，宝宝铅超标的话一定要尽早的进行饮食方面的调整。