在一些换季或是早晚温差较大的时候，由于未能穿上足够的衣服，在早上和傍晚往往比较凉，因此容易感冒甚至发烧。可是大部分人还是认为发烧就是比普通人正常的体温高，比如高于37度就是发烧了，这个说法究竟是不是正确呢？

　　腋下体温37.1算发烧吗

　　其实一个人一天当中都有一个正常的波动，一般不超过一度。而低烧是指体温在37.3℃~38℃。低烧也可以是生理性的，即并非有病的表现。这种低烧多为37．2～37．5℃（腋下体温），精神食欲好，无病症表现，通过各方面的检查也没有发现不正常。在这种情况时最好同时测量肛温，如肛温在38℃以下，则不应认为发烧。

　　发烧应该怎么办

　　确认发烧后应该及时到医院进行就医，确认发烧的原因以及治疗的方案。有些人不适宜进行药物退烧，例如婴儿和孕妇等等，可以采用物理的方法进行退烧。

　　物理退烧，通常是利用水分水分蒸发散热的原理。例如：

　　1、用温水毛巾擦拭身体。

　　2、用棉签沾酒精擦拭手心和脚心。

　　3、用小袋装冰块，放置于颈动脉处。

　　其实每个人在早晚的时候都有不同的体温，会随着时间的变化而有略微的上下浮动，其实是正常的现象。如果确认自己已经发烧，那么可以及时上医院进行就医，根据医嘱配合治疗，如果可以的话再搭配一些物理退烧的方法，就能达到事半功倍的效果。