宝宝拉大便的频率其实反映的是他的肠胃状况，正常的宝宝一天拉一次大便比较常见。也有的宝宝肠胃蠕动较差，大便排出时间更长。那如果3岁宝宝两三天才拉大便正常吗？会不会是出现了便秘？这时候应该怎么调理宝宝的肠胃呢？

　　3岁宝宝两三天才拉大便正常吗

　　这种情况考虑是便秘。如果宝宝每次大便都要间隔两三天甚至三四天，那当然是不正常的。一般说宝宝每天大便一次,偶尔二天或三天一次,大便也不算太干燥,也属正常。

　　3岁宝宝便秘怎么调理

　　让孩子多吃青菜、水果，多喝水和多吃些脂肪类食品，同时要培养按时大便的习惯，这样就能改善孩子便秘的情况。

　　有的孩子活动量过小或患有佝偻病、营养不良等，都能使肠功能紊乱而引起便秘。对于活动量小的孩子，可适当增加些活动量，有疾病的孩子应该进行治疗，随着疾病的好转，便秘会逐渐减轻的。

　　用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。

　　也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。

　　上文介绍了3岁宝宝两三天才拉大便的解决办法。对于3岁以下的宝宝来说，便秘也是常有的事。因此妈妈在给宝宝准备的食物中，应该多一些比较好消化的食物。同时帮助宝宝养成定期排大小便的习惯，这样他的肠胃才会越来越好。