有时候宝宝遇到自己喜欢吃的食物，会一次性吃很多，有的时候不吃饭。这样暴饮暴食，不健康的饮食习惯很容易导致腹泻和积食的发生。那么小儿积食腹泻怎么办？

　　1、定期消食

　　如果宝宝经常性的不注意自己的饮食，妈妈们一定要积极引导，并且每隔半个月都需要对宝宝进行消食，因为积食会导致宝宝的肠胃功能受到伤害，影响他的发育。可以用干净的鸡内金晒干，给宝宝冲水喝或者加到粥里面，每天吃上两到三次，可以治疗积食。也可以购买市场上的糖炒山楂，在每顿饭后给宝宝吃上一颗。

　　2、饮食规律

　　另外，父母在宝宝饮食的过程中要正确的示范并引导，在饮食方面采取定时定量，减少吃零食的次数。在吃饭的时候要专心，细嚼慢咽，对宝宝肠胃都是有好处的。在餐桌上不要斥责宝宝，这样会影响到宝宝就餐的情绪，长期下去，会让他对饭菜产生厌烦的情绪。

　　而在宝宝腹泻治疗期间，不要盲目的使用抗生素药物，尽量的减轻肠胃的负担，使肠胃尽快的恢复到正常的功能。合理的用药再加上适当的饮食进行调节，宝宝的健康是不会受到损害的。