有的宝宝到了一定的年龄睡觉会打鼾的，这个是不好的，因为打鼾会影响呼吸的，最严重的就是引起窒息的，需要及时去就医的，一般是有的是睡姿不好的，有的是疾病引起的，需要治疗根本的，下面就给大家讲解有关睡觉打鼾的基本知识的。

　　一、8岁宝宝睡觉打鼾怎么治

　　由于宝宝的呼吸道比较窄，平时有感冒、比较累或睡觉姿势不好的时候，就容易造成呼吸道比较窄，而出现打呼噜。一般这个等小孩长大可以自己恢复正常的，平时小孩打呼噜的时候给予适当更换睡姿，或睡前喝口水来缓解就可以。到医院耳鼻喉科查查扁桃体，并拍个鼻咽部侧位片看看腺样体是否肥大。若肥大的话需要手术治疗。

　　二、打鼾的危害

　　1、导致孩子生长缓慢

　　睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。

　　2、智力发育落后

　　德国汉诺威医学院的科研人员发现，儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童，发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍。

　　3、儿童打鼾可能影响面容

　　儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容。

　　4、引起渗出性中耳炎

　　腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。打鼾在婴幼儿时期十分常见，这与他们上呼吸道的结构特征有关。

　　上面就是关于宝宝睡觉打鼾的健康知识的，这个最主要就是疾病或者是睡姿引起的，长期这样是有危害的，影响宝宝发育的，睡姿不行调整就可以的，如果是疾病要趁早治疗的，否则会影响的，还会引起其他疾病的，对于面部发育不好的。