产后可以吃阿胶糕，由于产后出现气血亏虚。等恶露干净以后食用阿胶糕比较好，阿胶性甘温，具有滋阴补血益气的功效。

　　产妇在分娩过程中元气受损，机体的免疫力也会出现下降，同时也有部分女性还会出现贫血，产后适当的吃阿胶糕，能够改善女性产后气血亏虚的症状，也能够促进体内铁的吸收和利用，改善产后贫血，提高机体免疫力。

　　阿胶糕中富含人体所需的蛋白质，氨基酸，多种微量元素，能够提高奶水的质量，在哺乳期的女性食用，对宝宝的生长发育也有很好的帮助。

　　要注意必须得在恶露干净之后食用阿胶糕，而且要根据自身的脾胃吸收能力，不要吃得太多，而且在服用阿胶糕的同时，也要注意清淡饮食。