吃稀饭血糖会高吗
更新时间:2023-12-23 23:02:29

  糖尿病病人吃完稀饭以后,血糖有可能会快速升高。

  糖尿病病人不建议吃煮了很久,或者太稀的稀饭。因为稀饭吃完以后,消化吸收非常快,在胃肠道内停留的时间很短,就会导致糖尿病病人餐后血糖明显升高。而且消化吸收快,又容易在下一餐前出现饥饿感,很多病人饥饿时又会去添加其他的食物,就会导致血糖的不稳定。血糖波动大,就会加重糖尿病病人大血管以及微血管的并发症。

  糖尿病病人要想吃稀饭,要讲究科学的方法,可以在稀饭里增加一些荞麦、燕麦、杂豆等粗杂粮,可以减少稀饭的吸收速度。

上一篇: 什么是单纯性肥胖
下一篇: 颈椎病会呼吸困难吗
相关黄历生活
新生儿奶嘴可以用多久 手机辐射的危害 手机辐射对我们有什么危害 四个月宝宝睡眠时间是多少 新生儿要吃鱼肝油吗 额头长痘痘是什么原因 额头长痘痘究竟是何原因? 被毛毛虫蛰了怎么办 治疗毛毛虫蛰伤的方法 十字奶嘴适合多大宝宝 被鱼刺卡住喉咙怎么办 鱼刺卡喉咙如何应对
导航
首页 >黄历生活 >健康 >吃稀饭血糖会高吗