有胃病的人可以吃鸡蛋吗
更新时间:2023-12-23 22:31:37

  有胃病的人可以吃鸡蛋,但尽量吃水煮鸡蛋或水蒸蛋,尽量不要吃煎蛋和油炸蛋。

  有胃病的人要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物,要避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。

  食物要多样化,不吃霉变食物,尽量吃新鲜食品,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡,三餐定时,不吃宵夜,晚上九点之后不要吃东西。生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。

上一篇: 生长痛意味着长高吗
下一篇: 怎么老是想睡觉
相关黄历生活
被鱼刺卡住喉咙怎么办 鱼刺卡喉咙如何应对 十字奶嘴适合多大宝宝 手机辐射的危害 手机辐射对我们有什么危害 新生儿要吃鱼肝油吗 额头长痘痘是什么原因 额头长痘痘究竟是何原因? 新生儿奶嘴可以用多久 被毛毛虫蛰了怎么办 治疗毛毛虫蛰伤的方法 四个月宝宝睡眠时间是多少
导航
首页 >黄历生活 >健康 >有胃病的人可以吃鸡蛋吗