小孩子还小非常的活泼也是很好的，但是有的时候宝宝活泼不分场合。现在好多小孩又增加了一个很不好的习惯，就是在上课期间总是特别的爱动。有些宝妈发现这样的情况之后，就会非常担心。会担心宝宝这么爱动会不会是因为患有多动症，那么，孩子上课好动怎么办？

　　孩子上课好动怎么办

　　由于孩子好动，身体的各部位总是经常处于紫张状态，如果能让孩子的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。最简单的做法就是，安静地卧在床上，轻轻闭上眼睛，先吸一口气，然后级慢地呼出。

　　在呼气的同时、心里欣想着身体某一个部分的放松，每呼一次气，就放松一个部位，健全身肌肉逐渐放松。放松的顺序一般是从上到下，从外到内。例如，从头、颈、上肢、胸部、胆部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。训练时间每天进行1-2次，每次可以是15-60分钟。

　　多动症的症状

　　1、上课时注意力不集中，思想容易开小差;

　　2、活动过多，常常手脚动个不停或好捉弄人;

　　3、脾气暴躁，情绪不稳，所提要求必须立即满足;

　　4、一事未完又做另一事，做事冒险或有头无尾;

　　5、作业难于完成或边写边玩;

　　6、智力正常，但学习成绩较差或时好时坏;

　　7、 常常干扰或打断别人说话和活动;

　　孩子上课好动怎么回事？孩子有很多的坏毛病，有的时候一些宝妈也会为这些习惯而感到烦恼。其实宝妈也不用发愁，宝宝还小这些习惯是可以改掉的。平时宝妈多注意帮宝宝改掉一些不好的习惯。有的时候后宝宝学习紧张也会使宝宝产生多动症，所以宝妈经常关注宝宝的生活帮宝宝改掉坏习惯。