妈妈平时都会教育孩子的动手能力和自理能力，孩子养成一个良好的生活习惯更是极为重要。在孩子有些控制能力的时候，妈妈就开始教导孩子拉屎，尿尿。白天孩子玩的时候妈妈机会经常问孩子拉不拉，尿不尿，生怕孩子拉在裤子上。可是小孩睡着了拉屎怎么办？

　　小孩睡着了拉屎怎么办

　　可能是孩子谁的太熟，必要的时候妈妈在晚上可以叫宝宝起来大小便。尽量养成孩子睡前大便的习惯。

　　也有可能是在日常生活中，白天没有养成排大便的习惯，或是饮食无规律所致的。生活要有规律，保证充足的睡眠时间 ，加强营养。可能吃饱过度和患有大小便失禁导致，建议宝宝晚上不要吃过饱，如果不放心，建议你带宝宝去医院儿科看看。

　　如何养成孩子排便的好习惯

　　1、正常的排便习惯对孩子的身体健康至关重要，也是影响机体免疫机能的重要环节。粪便中很多毒素需要排出，才能保持代谢的正常进行，否则机体要额外消耗能量处理毒素。

　　2、排便要有规律，但每个孩子可能不同。

　　3、排便习惯要从小养成。

　　4、吃健康食品，喝水的量一定要比果汁多。

　　5、教育孩子不能憋着不排便。

　　6、很多小孩顾着玩，忘记排便。

　　小孩睡着拉屎怎么办？作为妈妈应时刻督促孩子养成一个定时拉屎的习惯，每天起床后或者认为一个合适的时间里拉屎。注意让宝宝多喝水，多吃水果，不要吃辛辣过于刺激的食物，避免孩子出现便秘的情况。从小养成一个良好的习惯对孩子以后的生活也会有好处。