孩子经常啃手指是一种不良习惯，原因是孩子心理上和生理上的问题，如紧张，焦虑，害怕，这时候孩子会通过啃手指来或者满足，那么家长如何有效地应对孩子啃指甲这个问题呢？

　　孩子也有可能缺少微量元素而经常啃手指，这时家长们可以带孩子去医院做微量元素的测试，如果真是此原因，要及时补充元素，目前食补是最有效果的。

　　一、转移注意

　　多带孩子去游乐园跟其他小朋友一起玩，减少孩子心理的孤独感。如果孩子还忍不住啃手指，可以给他一个玩具或者讲故事分散他的注意力，让他慢慢习惯不啃手指。

　　二、正面赞美

　　日常多表扬孩子，当孩子正在啃手指时，要给多点耐心教导他，啃手指是不对的，也不卫生，慢慢让他把手指从嘴边移走。而且口吻要亲切，一步一步引导他，给他夸奖、肯定。让孩子知道，他不啃手指的时候也是能得到更多的赞美和爱。

　　三、赏识激将

　　当妈妈发现孩子有将手指放到嘴里的意图时，可以采用激将法：“宝宝真是棒呀，今天真的不啃指甲吗？妈妈就要盯着你，看你是不是一天都不啃指甲。