在父母心中最重要的事情应该就是孩子的健康了。孩子因为小表达能力弱，所以在不舒服时候不会直接表达具体哪里是怎样的难受，这时候就需要父母的关心与注意，多给孩子一些关爱。那么小孩子睡了打呼噜怎么办？

　　打呼噜大多数是气道发生阻塞、导致呼吸的不顺畅。孩子在睡觉的时后打呼噜大多情况下是与腺样体过于肥大有关。最好去耳鼻喉科就诊，及时检查。让孩子进行鼻咽镜的具体检查，查看是否有什么具体问题。孩子若打呼噜不是很严重的话，让孩子侧身睡试试。平时多注意孩子身体情况，特别时换季要预防感冒，增强孩子的免疫力。如果打呼噜较重，且确为腺样体肥大，建议手术切除，以免影响孩子智力发育和身体发育。

　　晚餐最好让小孩子少食，不要过多的进食，不可过多以免积食。可是有的孩子会说有些饥饿感，那么可以实行少食多餐，这样对于孩子消化和吸收都是有好处的。孩子长时间出现打鼾时，可以将橘子皮洗干净然后来熬水，可以促进消化，消除打鼾现象。

　　打呼噜有很多家长认为这并不是什么大事，所以对此不够重视。打呼噜这种现象可能是有多种因素引起的，如患有慢性的扁桃体炎、腺样体的肥大、慢性鼻炎等等。其中腺样体肥大也是会引起小儿打呼噜的常见原因。

　　长期打呼噜是需要重视起来的，因为这容易导致孩子的身体缺氧，从而影响身体健康以及发育。所以当发现孩子睡觉长打呼噜就要注意起来，为孩子的健康负责。