红糖水孕妇可以喝吗？

　　红糖水孕妇偶尔喝一点点是可以的，有些孕妇喜欢吃甜的食品，偶尔喝一点红糖水没关系。

　　但是红糖水并不是像很多人所认为的那样，里面可以有很多铁，可以用来补血，红糖水里面含铁是很低的，补血是不可以依靠红糖水的。

　　含铁多的食品主要有猪血、猪肝。对于贫血的妇女，每个星期吃1到2次猪血、猪肝是很有必要的。必要的时候，确实有比较明显的贫血，还可以补充抗贫血药。

　　红糖水除了不能补铁，还有没有什么危害？红糖水吃多了，会引起巨大胎儿，会引起羊水过多，因为血里面含糖太多，会导致胎儿的血糖也升高，会引起渗透性利尿导致羊水过多。另外，胎儿在血糖比较高的环境里面生活，对胎儿健康也是不好的，所以孕妇最好是少喝红糖水。