女性的月经很容易出现问题，因为能够影响到月经的因素太多了，比如生活不规律、情绪不佳等，都会对月经产生影响。如果女性有月经不调的问题，就需要先查找原因，而后再针对性解决。那么，小女孩月经不调怎么办呢？

　　小女孩出现月经不调的情况，通常都和生活习惯有关系，例如总是熬夜、过度劳累以及不按时吃饭等。因此要调节月经的话，就必须先改变不良的生活习惯，一般在日常生活有了规律之后，月经也可以逐渐的恢复到正常状态。

　　不少女生都非常热衷于减肥，而为了有一个好的身材，经常都过度减肥，每天摄入的食物都很少，这就会让身体中的蛋白质、脂肪不足，进而出现月经失调的情况。因此女生们不要过度的减肥，以免使月经长期不正常。

　　要是小女孩长期的月经不调，就必须要提高警惕了，因为这可能是因为器质性病变引起的，所以需要及时的就医，做一个系全面、系统的检查，以查明是否有器质性的病变。在了解了具体情况后，再积极的进行治疗。要是没有器质性的病变，可以服用中药来进行调理。