拉肚子可以吃益生菌，如复方嗜酸乳杆菌，双歧杆菌，酪酸菌等，或者黄连素，蒙脱石散等缓解，但最重要的还是要针对病因，患者到医院做相关检查，明确诊断，再针对病因进行治疗。

　　拉肚子，临床上称为腹泻，可分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻常是因为患者进食了被病毒或者细菌污染的不洁食物之后出现的急性肠道炎症，可以做血常规检查，血常规显示白细胞中性粒细胞升高，就是细菌性的肠炎，可以选择头孢和左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以迅速缓解。如果血常规显示白细胞中性粒细胞正常，就是病毒感染，主要给予对症治疗。

　　慢性腹泻，常见于肠结核，溃疡性结肠炎，克罗恩病等。肠结核，可以选择抗结核药物治疗，疗程是半年到九个月。溃疡性结肠炎和克罗恩病同属于炎症性肠病，可以选择氨基水杨酸类药物，糖皮质激素，免疫抑制剂，生物制剂等治疗，疗程需要两年以上，有些患者需要终身维持治疗。患者需要做肠镜检查，明确诊断。