查出冠心病应注意哪些
更新时间:2023-12-23 16:27:07

  如果确诊有冠心病,除了要在医生的指导下严格服药,定期复查以外,尤其要注意改善生活方式,包括饮食方面,要坚持低盐、低糖、低脂饮食,低盐是指要限制钠盐的摄入;低糖主要是指低蔗糖、低葡萄糖饮食;低脂主要是指低饱和脂肪酸饮食。

  另外,要坚持适当的体育锻炼,每周锻炼的次数不能少于五次,最佳的运动方式为有氧运动,包括快步走、慢跑等。如果有抽烟、喝酒的患者,一定要戒烟和戒酒,如果有肥胖的患者要减轻体重,还要保证充足的睡眠时间,保持一个积极乐观的心态。

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