两个乳头痛很有可能是由于乳腺增生而导致的，它主要是由于患者体内的激素水平出现紊乱，表现为雌激素水平的升高和孕激素水平的下降为主要的特征。患者乳头疼痛跟月经、情绪、压力、环境等具有非常密切的关系。患者容易在月经前期和月经期乳腺胀痛会比较明显，而乳头的疼痛会在月经结束以后明显减轻，甚至是消失。

　　对于这种情况的话，患者首先要注意保持心情的愉悦，避免压力过大，生活要规律。症状重的患者还可以口服一些疏肝解郁、软坚散结的中成药进行对症治疗。