白皙水润的肌肤是女性的理想肌肤状态，相信每一个女性都希望自己的面部肌肤干净水润，看到色斑后就会心情不好。可是女性在怀孕的过程中，面部难免会出现一些色斑，这些斑叫做妊娠斑，那妊娠斑生了小孩以后会消吗？

　　妊娠斑也是大家常说的黄褐斑，产后妊娠斑是否可以消失，与女性的个人体质有关系。大部分女性在产后三个月内妊娠斑会逐渐变淡，半年左右的时间可以消失。但也有一些女性的皮肤状态不佳，在产后护理不当，妊娠斑就可能会永久性的留在面部，且日晒之后还会加重。

　　女性怀孕期间长妊娠斑是体内激素水平变化导致的，等产后体内的激素水平会慢慢下降，妊娠斑也就逐渐的淡化了。在产后三个月之内是妊娠斑淡化的最佳时间，在此期间女性要多吃一些维生素c含量丰富的食物，有助于美白皮肤。

　　产后为了促使妊娠斑尽快淡化消失，在产后女性要注意防晒，外出的时候一定要涂防晒霜，并且合理的使用太阳伞。平时不要熬夜，保证充足的睡眠时间对淡斑也有帮助，因为睡眠是最好的美容方法，能够促进肌肤新陈代谢。