怀孕之后不能用化妆品，不能戴金属的东西，不能吃的食物还很多。这就是怀孕的女人，但是女人天生就爱美，怕怀孕之后变的不漂亮，就会找安全的方法去保养，生怕自己有任何的变化。那么下面就和小编一起来了解一下怀孕怎么保养不会老。

　　怀孕怎么保养不会老

　　1、补水每天早晚都要充分清洁皮肤，用刺激性最小的洁肤护肤品，清除毛孔里面的脏东西，然后补充水分。在日常的生活中最好是用 小分子矿泉水拍打脸部，及时补水。还要定期去死皮、清除黑头、深层净化毛孔，这些对于及时平衡油脂分泌，让毛孔畅通都非常重要。

　　2、防晒，外出的时候孕妈妈还要注意防晒，以保护皮肤。因为 孕期的妈妈特别容易出现妊娠斑，所以做好防晒是非常重要的。

　　孕期长痘痘怎么办

　　如果在孕期长了痘痘不要挤压，不然很容易引起皮肤感染，加重炎症，有的时候甚至会留下疤痕，长时间难以消退。不要随意用药，尤其是激素类型的药物，以免药物对宝宝产生不良的影响。

　　如果在孕期出现了痘印或者出现了妊娠斑，这个时候也是 不能用任何祛斑的护肤品的，因为美白祛斑的产品其中汞含量一定是超标的，汞对于人体是一种非常有害的金属物质，它可以在体内蓄积，并且可以通过胎盘和乳汁传递给孩子，造成很多的不良影响。

　　另外，充足的睡眠、愉快的心情、清淡饮食、多吃水果蔬菜以及膳食纤维的食物，少吃油腻的，高脂肪的以及刺激性的食物，以防止便秘导致毒素堆积，造成皮肤暗淡。

　　怀孕怎么保养不会老上面已经给出很好的办法，在孕前的保养孕妈妈可以根据上面的办法进行护理，对胎儿没有影响，还会对自己的皮肤有帮助。怀孕很多孕妈妈内分泌失调脸上出痘痘，如果有痘痘千万不能挤，要用最好的办法去解决。